서브웨이 타코샐러드 든든한 점심 (칼로리/내돈내산)

서브웨이 왕십리점

• 매일 08:00 - 22:00
• 제로페이 가능
• 온누리상품권 가능
• 왕십리역 1번 출구, 상왕십리역 3번출구

 

 

 

 

매장 내부

 

자리 꽤 많구요

점심시간에 사람 몰림

배달도 많고

잘못 맞춰오면 줄 쫌 기다려야 함

12시 전에 오는거 추천!!

간단하게 혼밥하는 사람들 매우 많음

 

로티세리치킨 타코샐러드

 

12,500원

로티세리치킨 타코샐러드 구성은

야채 + 아보카도 한스쿱 + 로티세리치킨 큰 스쿱 + 살사소스

또띠아 한장 + 사우스웨스트치폴레소스 + 랜치소스

 

또띠아 짱짱 큼

또띠아 한장 더 추가하면 + 600원

(난 추가 안함)

구성이 매우 알차고 많음

 

 

소스 다 뿌려 버림!!

맛있겠쥬~~?

 

 

스까 스까!!

따로따로 찍어먹기 귀찮 ㅎㅎ

 

 

또띠아 조금 잘라서 한쌈 싸서 냠냠

오~~ 맛있음!

역시 소스가 많아야돼 ㅎㅎㅎ

살사, 치폴레, 랜치 다 섞은 조합 맛있네요

그리고 할라피뇨 때문인지 매콤한데 맛있음!

 

칼로리

 

로티세리 치킨 타코 샐러드 802칼로리

이정도면 또띠아랑 팩소스, 치즈 다 포함한 칼로리인듯!!

왜냐면 기본구성이 또띠아, 팩소스, 치즈 다 포함이기 때문인듯

다른 샐러드에 비해 칼로리 높음

(공홈에 다른 샐러드는 소스랑 치즈 제외한 칼로리임)

그래도 단백질이 무려 37.8g!!!

포화지방 14.4g

당류 12.4g

나트륨 1,881mg

 

참고로 팩으로 따로 주는 소스 칼로리는

사우스웨스트치폴레 소스 30g 120칼로리

랜치소스 20g 104칼로리

칼로리를 적게 먹고 싶다면 소스 양을 조금 줄이면 될듯!!

 

후기

 

칼로리가 생각보다 꽤 되고

또띠아가 커서 한장만 했는데

한장만 해도 갠춘함

하나 싸먹고 샐러드를 쫌 더 먹으면 됨 ㅋㅋㅋ

이게 엄청 든든해서 또띠아 2장하면 많이 배부를듯

한장만 해도 배불렀음

근데 점심 저녁 2번 나눠먹을 정도는 아님

(또띠아 한장 더 추가해서 점심 저녁 나눠먹을까 생각했으나

그럼 양이 넘 적을듯!

소식좌는 가능!!)

 

담에 포장해서 집에서 와구와구 먹어야겠음!!

언제 종료될지 모르니까 빨리 먹으러 가야됨!!

오늘도 배부르게 잘 먹었당!!!